Challenge Your Heart

Ik heb een Mixed Media challenge bedacht, voor mezelf, maar als je mee wilt doen, leuk! Elke week zal ik hier een nieuw filmpje posten. Op een canvasdoek van 40x 60 cm heb ik de challenge tekst geschreven. Vervolgens heb ik het canvas in 48 stukjes gescheurd. Op elk stukje staat nu een deeltje van de opdracht. Ik begin dus niet met een leeg doek. Uiteraard kun je dit ook op papier doen. Gebruik wel mixed media papier. 

Op elk stukje moet minimaal komen:

* Een hart

* Eén woord wat omschrijft wat je op dit moment bezig houdt. Dit van te voren bedenken, zodat je het woord kunt doorleven tijdens het werken aan de challenge. 

* Gebruik maken van minimaal 2 verschillende materialen/ technieken. Zoals : acrylverf, pastelkrijt, inkt, stof, papier, touw, embossing, aquarelverf, stempels, stencils enz. Alles wat je in huis hebt om te gebruiken.  

 

Lets go!

Tussenstand:


Challenge 29

Acryl verf, stencils, oliepastel, metaal, papier.

 

Heb jij een reset nodig?

 

https://www.youtube.com/watch?v=B3hYOQX13IY&t=7s

 

Met de waarheid van nu

alles weer op nul.

Even ademhalen,

kennis laten dalen,

gedachten laten dwalen 

naar die goede oude tijd.

Nee, die raak je nooit meer kwijt.


Challenge 28 

Verf op waterbasis, acrylverf, stencils, stempels, papier, cracle paint.

 

Voel jij de balans?

 

https://www.youtube.com/watch?v=TsaT9QN1j4o&t=8s

 

Balans, 

dit is je kans

om evenwichtig te zijn

en ook om te kiezen

even te zwichten

om vervolgens jezelf,

net op tijd,

weer op te richten.


Challenge 27

Vloeibare inkt, stempels, inkt, papier, krimp folie, oliepastel.

 

Waar leef jij voor?

 

https://www.youtube.com/watch?v=gBdNqL47bcI&t=8s

 

Ik leef 

en beef

want leven

doet beven.

Maar ik vertrouw,

omarm het ongemak

en laat toch een spoor

van genietjes achter.


Challenge 26

Stempels, inkt, acryl verf, oliepastel, papier, stof. 

 

Waar ligt jouw interesse?

 

https://www.youtube.com/watch?v=H4PgLbAwpxk&t=8s

Hopend

hart geopend

zintuigen alert

interesse gewekt.

....Interessant....

Wil ik dit

een plek 

in mijn leven

geven?


Challenge 25

Behang, stempels, watervaste inkt oliepastel, acrylverf. 

 

Vind jij het makkelijk om een keuze te maken?

 

https://www.youtube.com/watch?v=wkzQovDQXAE&t=6s

Het één of

het ander

wat is het

dat ik verander

komt er nog een optie bij

of word het dan chaos voor mij?


Challenge 24

Ecoline, transparante gesso, acrylverf, witte pen, stempels, stencil.

 

Welke strijd ga jij winnen?

 

https://www.youtube.com/watch?v=j9ZEmYMuJjo&t=8s

 

Ik strijd mijn strijd

in het heden, met het verleden

en zo onverwacht,

zacht als de nacht,

snel als een pijl,

begraaf ik mijn bijl

en vergeef ik mezelf met kracht.


Challenge 23

Modeling paste, acryl verf, paletmes, stencil, papier, witte stift. 

 

Wat heeft jou opgelucht?

 

https://www.youtube.com/watch?v=CyhTbk9R2QY&t=2s

Dat lucht op

meer licht 

en lucht 

een zucht 

meer zicht 

ik lig verplicht,

met mijn ogen dicht

en denk aan mooie stranden.


Challenge 22

Stempels, permanente inkt, transparante acrylverf. 

 

Waar heb jij doorzettingsvermogen voor nodig?

 

https://www.youtube.com/watch?v=qI2SrNVh5ps&t=8s

Ik zet door 

en door

en door

tot ik mijn doel heb behaald,

ik ga door 

en door

en door 

dat heb ik zelf bepaald.


Challenge 21

Acrijlverf, stencils, dye cut papier, stempels.

 

Waar voel jij compassie voor?

 

https://www.youtube.com/watch?v=HYoAzIx2dXM

 

Wat raakt je hart?

Hoe is je blik?

Wat voel je als je kijkt?

Je voelt je hart

je ziet je blik

soms anders dan het lijkt... 


Challenge 20

Pastelkrijtjes, transparante gesso, stempels, watervaste inkt, papier, pen. 

 

Welk inzicht ligt dicht bij jouw zicht?

 

https://www.youtube.com/watch?v=WeuERFnNCws

 

Welk inzicht 

heeft jou verlicht

waardoor je werd ontwricht,

om, bijna verplicht,

maar toch gericht,

actie te ondernemen?


Challenge 19

Wateroplosbare krijtjes (zoals neocolor) , transparante gesso, stempels watervaste inkt, zwarte permanente stift, papier.

 

Hoe daadkrachtig ben jij?

 

https://www.youtube.com/watch?v=Wl_kEs3iXtc

Ik verwacht daadkracht

ongeacht mijn gewacht

en ik merk

dat op z'n tijd

Ik best daadkrachtig

durf te zijn.


Challenge 18

papier, dye-cut machine met letters en een hart vorm, acrylverf, zwarte pen.

 

Voel jij je sterk?

 

https://www.youtube.com/watch?v=5bkXIQo5YAo

In de stilte ben ik sterk

ervaar ik eindeloze kracht.

Honderden ideeën 

staan op een rijtje in de wacht.

Ik ben sterk verzet het werk

weer een taak volbracht.


Challenge 17

Stempels, permanente inkt, stencils, acrylverf, verf in spuitje met thickening medium, puzzelstukjes.

 

Hoe ligt jouw puzzel erbij?

 

https://www.youtube.com/watch?v=IjZjR9aA4sg&t=4s

 

Stukjes uit het verleden

passen in het heden.

Een stukje hier, een stukje daar

het valt allemaal in elkaar.

Genietend van de juiste vondst

voel ik dat het alweer gonst:

Krijg ik deze puzzel klaar

en vind ik dan mezelf daar?


Challenge 16 

Zwarte gesso, pixie powder geel, washi tape.

 

Challenge 15

Stempels, zwarte inkt, stukjes  metaal, gouden verf.

Helaas geen filmpjes...

 

Eerst een doorbraak

dan herstel

...snel...

Maar niets

zal meer

hetzelfde zijn

...fijn!


Challenge 14

Modelling paste, pallet mes, acryl verf, stempels, zwarte stift en kraft papier.

 

Heb je er nog grip op?

 

https://www.youtube.com/watch?v=GUi9ff8Y47I

 

 

Zonder grip: onbegrip

blijven proberen,

zonder te leren

of toch wel

en zat ik knel,

tussen grip 

en onbegrip...


Challenge 13

Washi tape, transparante Gesso, zwarte en witte inkt, stempels, notenbister poeder met water, wasco, metaal.

Hoe geduldig ben jij?

 

https://studio.youtube.com/video/CN_6-D4nvNc/edit

 

Wat als je geduld

te 

afwachtend wordt?

Wacht je dan geduldig af

tot je wel durft?

Challenge 12

Gelli plate, acrylverf, zwarte stift, doily, stempels en inkt, witte pen, embossing poeder.

 

Waar richt jij je aandacht op?

 

https://www.youtube.com/watch?v=hUuVxVXOkQw&t=18s

 

Als je iets

 met aandacht

doet,

dan

houd je

je koppie

erbij.


Challenge 11

Versa magic inkt, stazon watervaste inkt, transparante gesso, witte pen, stempels, doily papier, glimmend karton

Heb jij een passie?

 

https://www.youtube.com/watch?v=kgs27qJRu4Q

 

Met passie of passief,

Wat neem je voor lief,

Wil je ervoor gaan, 

of kies je stil te staan.


Challenge 10

Stempelen met zwarte watervaste inkt, noten bister poeder gemengd met pooring medium in rood en blauw, gouden acrylverf, karton en papier.

 

Wat ga jij overwinnen?

 

https://www.youtube.com/watch?v=ERIUfE8Nm-0&t=5s

 

De prijs is door mijn inzet betaald

nu heb ik een overwinning behaald.

En met winst op zak,

op naar het volgende ongemak...

 


Challenge 9 

Acrylverf, inkt, witte watervaste pen, stencils, stempels. 

 

Hoe openhartig ben jij?

 

https://www.youtube.com/watch?v=CJ2Q_YflM8I&t=7s

Wat als jij 

openhartig

zal zijn?

Is dat dan ongemakkelijk

of voelt dat juist fijn?

 


Challenge 8

Acrylverf in goud, zilver en koper. Stempels en permanente inkt. Witte watervaste balpen. 

 

Hoe voelt tevreden voor jou?

 

https://www.youtube.com/watch?v=NfDG6j3t5cU&t=7s

Wat een verzadigend

woord 

is tevreden.

Het voelt 

in het heden 

als een warme deken.


Challenge 7

Vloeibare acrylverf donker blauw, lichter blauw, goud en water. Watervaste zwarte pen. 

Wat geeft jou spanning

en hoe ontspan je?

 

https://www.youtube.com/watch?v=sgvleAw23xs

Spanning?

     Inspanning

          Hoogspanning 

               Bespanning

                  Overspanning

              Spanningsveld

          Spanningsboog

...Ontspanning...


Challenge 6

Techniek met waterverf, inkt en stempels en witte ballpointpen. 

 

Word jij blij van optimisme?

 

https://www.youtube.com/watch?v=9UzPACt7a3M

Er is niks mis met

op

ti

mis

me

of heb ik het mis? 


Challenge 5

Techniek met papierstroken, acrylverf en stempels van kosteloos materiaal.

 

Waar vertrouw jij op?

 

https://www.youtube.com/watch?v=xAFOoFxRRfw

 

Heb jij vertrouwen?

Wil je vertrouwen?

Ga je vertrouwen?

Kun jij vertrouwen?

Op wie kun jij bouwen?

Of is vertrouwen te ver?

 


Challenge 4

Techniek met watervaste inkt, acrylverf en stencils. Inkt en stempels.

Word jij blij van een mysterie?

 

https://www.youtube.com/watch?v=xINH21cvxE8&t=5s

 

Zonder mysterie

is er weinig

motivatie

om

op

ontdekkingstocht te gaan.


Challenge 3

Techniek met pastelkrijtjes en Gesso, stempels en papier. 

Waar denk jij aan

bij het woord liefde?

https://www.youtube.com/watch?v=rQ88KCUAKsc

Mijn wens voor jou:

dat er in 2025

veel liefde in je hart 

en

uit je hart zal komen.


Challenge 2

Techniek met acrylverf. Kaartje om de verf uit te smeren en een kwast om te mengen. Lijntjes gemaakt met mengsel van acrylverf, pooringmedium en thickner in een spuitflesje met spitse opening. Verhouding: 3:1:1.

Waar ben jij enthousiast over?

https://www.youtube.com/watch?v=I9c85hdLuMg&t=6s

Ik

kijk vol

verwachting en enthousiasme

uit naar het nieuwe

jaar.


Challenge 1

Met veel plezier heb ik gewerkt aan de eerste challenge. Ik moest wel wennen aan het kleine oppervlak! En uiteindelijk heb ik helemaal geen acrylverf gebruikt...

Hieronder de link naar het filmpje.

Waar haal jij plezier uit?

Plezier is proberen.

Leren is luisteren.

Ervaren is opwindend.

Zwoegen is (z)weten.

Idee is geboren,

Eenvoud is geboden.

Reageren in actie is reactie!